第一組：黃司薰、周健佑
所選菜式：咖喱蛋包飯

第二組：黎志傑、陳錦堯
所選菜式：揚州炒飯

第三組：彭喜盈、吳彥婷
所選菜式：蛋包飯

第四組：陳皓輝、李頌聲
所選菜式：滑蛋蝦仁

第五組：葉鴻靜、楊婉昕
所選菜式：蒜蓉粉絲蒸蝦

第六組：林熙齊、張國偉
所選菜式：鹹魚叉燒粒炒飯

第八組：梁曉桐、羅穎琳
所選菜式：椒鹽豆腐

第一組：鄧順瑩
所選菜式：番茄肉醬意粉

第二組：賴擎謙、陳穎軒
所選菜式：芝士肉醬意粉

第三組：范敬賢、李浩樑
所選菜式：五彩豆腐

第六組：陳國威、黎耀聲
所選菜式：栗米肉粒飯

第七組：黃嘉瀅、練曉桐
所選菜式：黑椒牛柳絲意粉

第八組：呂淑婷、張穎雄
所選菜式：蟹棒花椰菜通心粉沙拉

第十組：李智嵐、鍾震豪
所選菜式：乾炒牛河

第一組：李樂慈、馮建銘
所選菜式：番茄炒蛋

第二組：康華杰
所選菜式：泰式炒雜菜

第三組：胡敏儀、李鋆蕎
所選菜式：三文魚炒蛋

第五組：施泳之
所選菜式：蒜蓉粉絲扇貝

第六組：陳泓晉、朱文駿
所選菜式：揚州炒飯

第七組：黎國橋、李俊傑
所選菜式：醬油炒飯

第十組：李雅雯、梁楚婷
所選菜式：揚州炒飯

第一組：梁穎彤
所選菜式：煙肉茄醬拌意粉

第三組：吳家瑤、繆詠琳
所選菜式：日式炒烏冬

第四組：何卓南、陳希俊
所選菜式：火腿蛋炒飯

第五組：蘇芷婷、吳芷晴
所選菜式：豉油皇海鮮炒烏冬

第六組：鄭梓皓、歐陽宇飛
所選菜式：青菜煎蛋湯麵

第七組：何梓賢、林朗傑
所選菜式：西炒飯

第十組：方健波、黎崇熙
所選菜式：豚肉雜菌炒烏冬